DE CERO A CIEN Consistencia

Egilda Pérez · Máster en Potencial Humano

La consistencia
es una forma
de vivir.

Lo que te hace rentable, también te hace fuerte y libre.

Mis libros

Un camino en tres pasos

Primero vuelves a ti. Después construyes la vida que quieres. Y luego aprendes a habitarla sin miedo.

Trilogía De cero a cien

Los tres libros juntos: Elegirme sin culpa + La mujer que quiero ser + Volver a sentir, con el cuaderno de 21 días.

$19 por separado: $23 Llevar los tres

¿Prefieres empezar por los dos primeros? Combo esencial: Elegirme sin culpa + La mujer que quiero ser por $12

Portada de Elegirme sin culpa

Elegirme sin culpa

Cómo recuperar tu energía, dejar la culpa atrás y empezar a construir una vida propia.

Una guía cálida y práctica para volver a ti, con el Método LIBERA y 12 ejercicios.

Ver todo lo que incluye

No estás agotada porque te falte tiempo. Estás agotada porque hace años aprendiste que cuidar de ti era egoísmo.

¿Tienes "todo lo que soñaste" y aun así no te sientes plena? No estás rota ni te falta disciplina: aprendiste a abandonarte, tan de a poco que ni lo notaste. Este libro es una guía para volver a ti, sin culpa.

El Método LIBERA (6 pasos)

  • Localizar dónde te estás abandonando
  • Interrumpir los patrones que repites
  • Bajar el ruido de tanta exigencia
  • Elegirte y priorizarte sin culpa
  • Rediseñar una vida que se parezca a ti
  • Avanzar y sostener tu nueva forma de vivir

Qué te llevas

  • El ebook completo en PDF
  • Los 6 pasos del Método LIBERA aplicados
  • 12 ejercicios prácticos para hacer a tu ritmo
  • Acceso de por vida, desde cualquier dispositivo

Para quién es

Para la mujer que ama a su gente pero se perdió a sí misma en el camino. La que quiere dejar de ser la última en su propia vida.

Garantía de 7 días. Si no es para ti, te devuelven tu dinero. Sin riesgo.

Portada de La mujer que quiero ser

La mujer que quiero ser

De la sanación a la creación de tu vida.

El siguiente paso: reconstruir quién quieres ser, con el Método CREAR y 10 ejercicios.

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No naciste para encajar en una vida. Naciste para crear la tuya.

Ya dejaste la culpa atrás. Ya te elegiste. ¿Y ahora? Volver a ti fue el reencuentro; lo que sigue es la construcción. Esta guía te acompaña a crear, con intención, la vida que quieres.

El Método CREAR (5 pasos)

  • Conciencia — quién eres hoy, ya sin la culpa
  • Rueda — el equilibrio de las áreas de tu vida
  • Espacios — vínculos y límites sanos
  • Avanzar — de la reflexión a la acción
  • Rumbo — la visión de la mujer que quieres ser

Qué te llevas

  • El ebook completo en PDF
  • Los 5 pasos del Método CREAR aplicados
  • 10 ejercicios prácticos (tu Rueda de la Vida, tu carta a la mujer que quieres ser, y más)
  • Acceso de por vida, desde cualquier dispositivo

Para quién es

Para la mujer que ya volvió a sí misma… y ahora quiere crear la vida que merece.

Garantía de 7 días. Si no es para ti, te devuelven tu dinero. Sin riesgo.

Portada de Volver a sentir
Nuevo

Volver a sentir

La mujer que no pide permiso para vivir.

El tercer paso: habitar tu cuerpo, sentir sin culpa y ocupar tu lugar. Con el Método SENTIR, 14 ejercicios y un cuaderno de 21 días.

Precio de lanzamiento para las primeras 30 lectoras.

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Tu cuerpo no es un proyecto pendiente. Es el lugar donde vives. Y tienes derecho a disfrutarlo con la luz encendida.

Te fuiste apagando de a poco: "cuando haya tiempo", "cuando los chicos crezcan", "ya estoy vieja para eso". Este libro nombra lo que casi nadie dice en voz alta y te da herramientas concretas para volver a sentir.

El Método SENTIR (6 pasos)

  • Señales — dónde y cuándo te apagaste
  • Emociones sin filtro — sentir sin pedir perdón
  • No pedir permiso — dejar de esperar autorización para vivir
  • Tu historia no es un hecho — separar lo que pasó de lo que te cuentas
  • Íntima contigo — tu cuerpo, tu espejo y tu placer
  • Reclamar tu lugar — tu postura, tu voz y tu no

Qué te llevas

  • El ebook completo en PDF
  • 14 ejercicios prácticos, por escrito o en nota de voz
  • La rueda de las emociones, para ponerle nombre exacto a lo que sientes
  • Cuaderno imprimible de 21 días, con una práctica diaria de 10 minutos
  • Acceso de por vida, desde cualquier dispositivo

Para quién es

Para la mujer de 30 años en adelante que siente un fuego adentro y hace tiempo que no lo deja arder. Tengas pareja o no, tengas hijos o no.

Garantía de 7 días. Si no es para ti, te devuelven tu dinero. Sin riesgo.

Egilda Pérez sonriendo, con la mano junto al rostro
Egilda

Sobre mí

Hola, soy Egilda

Soy Máster en Potencial Humano y coach ontológico en formación. También soy músico oboísta y saxofonista, entreno y estudio trading. Tres mundos distintos que me enseñaron lo mismo: los resultados llegan cuando hay un plan, constancia y calma.

De cero a cien nació para compartir lo que practico cada día: volver a ti, cuidar tu cuerpo y entrenar tu mente. Sin atajos ni promesas mágicas. Con pasos pequeños que, repetidos, cambian una vida.

Lo que creo

  • Creo que elegirte no es egoísmo: es el punto de partida.
  • Creo que la disciplina no es un castigo, es una forma de cuidarte.
  • Creo en los pasos pequeños, también los días sin ganas.
  • Creo que la mente, el cuerpo y el dinero se entrenan con la misma paciencia.
  • Creo que hay mil caminos. Y el tuyo empieza cuando decides elegirte.
Insignia digital Máster en Potencial Humano, Expansion Experience Institute
Máster en Potencial HumanoExpansion Experience InstituteVerificar en Credly ↗
Certificado Speaker & Trainer, Escuela de Entrenadores, Academia Europea de Neurociencias e Instituto AIRES
Speaker & TrainerEscuela de Entrenadores · Academia Europea de Neurociencias e Instituto AIRES · Madrid, 2026Ver certificado ↗
Certificado Oratoria: El arte de hablar, Academia de comunicación Mai Pistiner
Oratoria: El arte de hablarAcademia de comunicación Mai Pistiner · 2025Ver certificado ↗

En formación: Coach Ontológico Profesional · Escuela de Formación de Líderes.
Además: Abogada · Licenciada en Música (Ejecución), Cum Laude · Diplomado en Docencia.

Mentalidad

La base de todo lo que construyes

La misma mente que sostiene un plan de trading sostiene un plan de entrenamiento, una alimentación consciente y tus vínculos. La disciplina, la gestión emocional y la consistencia no son para una sola área: son una forma de vivir.

Eje, mi acompañamiento 1 a 1 de 8 semanas para volver a ti, ya está abierto. Tú decides el rumbo; yo sostengo el proceso. Como cada proceso es personalizado, empezamos con una sesión diagnóstica sin costo: me cuentas dónde estás, a dónde quieres llegar, y te digo con honestidad si puedo acompañarte.

Y si quieres empezar por tu cuenta, entra a la sección de Mentalidad: las reglas del trader aplicadas a tu vida y una herramienta gratuita para armar tu plan de operación.

  • DisciplinaCumplir el plan también los días sin ganas.
  • Gestión emocionalDecidir desde la calma, no desde el impulso.
  • ConsistenciaPequeñas acciones repetidas que construyen resultados.

Recursos gratuitos

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Herramientas para mirarte con honestidad y dar el primer paso. Tomas lo que necesitas.

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Mil caminos, elige el tuyo

DE CERO A CIEN · EGILDA PÉREZ