DE CERO A CIEN

Del autoabandono a tu libertad

La Agenda Consciente


No se trata de hacer más, sino de hacerte un lugar. Esta agenda tiene una sola regla nueva: cada día, algo es para ti. Puede ser mínimo —cinco minutos, una pausa, un gusto— pero es tuyo, y no se negocia.

Mi prioridad de la semana (para mí)

Algo que vas a hacer por ti esta semana, sí o sí:

Mi semana, día por día

Un momento de presencia o algo solo para ti, cada día.

Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Ritual de cierre del día

Lo que se sostiene vale más que lo que impresiona. Empieza por algo pequeño y tuyo.

Esto es apenas el comienzo

Esta agenda es una de las herramientas de mi Método LIBERA.

Con amor y verdad, Egilda

DE CERO A CIEN · @deceroacien.ep